První rok života je pro dítě z hlediska výživy plný významných milníků – od kojení či umělé mléčné výživy přes zavádění příkrmů až po přechod na rodinnou stravu.
Výživa dítěte v prvním roce života
Výživa dítěte v prvním roce života
Stačí oba webináře vložit do košíku a sleva se započítá automaticky
O webináři
První rok života je pro dítě z hlediska výživy plný významných milníků – od kojení či umělé mléčné výživy přes zavádění příkrmů až po přechod na rodinnou stravu. Pro rodiče to znamená mnoho malých i velkých rozhodnutí – kdy začít s příkrmy, čím začít, jít cestou mixované stravy nebo BLW, jak zkoordinovat příkrmy s mateřským/umělým mlékem…?
Téma výživy dětí vnímáme jako extrémně důležité, protože právě výživa v prvních dnech a měsících našeho života může velmi významně ovlivnit i celý náš život, zdraví a rizika některých onemocnění. Navíc v této oblasti bohužel koluje na sociálních sítích obrovské množství mýtů a nesmyslů. Proto jsme oslovili jednu z nejlepších nutričních terapeutek v ČR, Mgr. Bc. Lucii Guilleminot, která má vzdělání z Lékařské fakulty v Ostravě a na témata výživy dětí, těhotných a kojících žen se dlouhodobě specializuje. Ve spolupráci s ní Vám tyto webináře už čtvrtý rok přinášíme a jsou nabité kvalitními a srozumitelně podanými informacemi!
Každý účastník obdrží
- Certifikát
- Kompletní videozáznam s doživotním přístupem (!!)
*Nemusíte se tedy vyloženě účastnit v době konání tohoto termínu. Webinář si můžete kdykoliv zpětně pustit, jak budete mít čas. - Hlavní výstupy z webináře v PDF
- Slevu 20 % na všechny ostatní webináře
Osnova
- Potřeba živin u dětí do 1 roku.
- Kojení – jeho význam nejen z hlediska výživy.
- Umělé mléko – co když kojení není možné?
- Růstové grafy – sledování vývoje dítěte.
- Příkrmy – kdy, jak a čím začít.
- Příkrmy domácí vs kupované, mixované vs BLW, velikosti porcí.
- Tzv. „imunologické okno“.
- Kdy zavést které potraviny a které zatím vynechat.
- Stravovací návyky.
- Nejčastější chyby.
- Tipy na literaturu a podpůrné skupiny.
O lektorovi
Mgr. Bc. Lucie Guilleminot
Nutriční terapeutka, lektorka
Nutriční terapeutka, lektorka
- V 5 letech jsem chtěla být doktorkou, ve 20 diplomatkou a ve 35 začala studovat obor nutriční terapie.
- Ke studiu nutriční terapie ji přivedla vlastní zkušenost s těhotenskou cukrovkou a velký informační chaos při zjišťování informací o výživě pro její tehdy jedno, nyní už dvě děti. Nespokojila jsem se s krátkým výživovým kurzem a vrhla jsem se na studium na Lékařské fakultě Ostravské univerzity.
- Studium úspěšně dokončila i s malými dětmi a zodpovědně tak může říci, že témata výživy těhotných a kojících matek a malých dětí má vedle teorie testované i na sobě a nejbližším okolí.
- Svůj záběr díky těhotenské cukrovce rozšířila i na ostatní typy diabetu (především DM2 a prediabetes) a aktivně pracuje na všech těchto tématech i v rámci sociálních sítích. Za základ zdraví považuje prevenci a proto se také věnuje výživě dětí, i těch nenarozených, protože vědomou práci s jejich stravou považuje za nejlepší investici do jejich budoucnosti.
Každý účastník obdrží
- Certifikát
- Kompletní videozáznam s doživotním přístupem (!!)
*Nemusíte se tedy vyloženě účastnit v době konání tohoto termínu. Webinář si můžete kdykoliv zpětně pustit, jak budete mít čas. - Hlavní výstupy z webináře v PDF
- Slevu 20 % na všechny ostatní webináře