Vítáme vás na našem novém webináři s názvem „O výživě a hmotnosti sportujících dětí! “ Tato on-line akce je určena nejen rodičům, trenérům a pedagogům, ale i samotným mladým sportovcům.
O výživě a hmotnosti sportujících dětí! | Institut moderní výživy

O výživě a hmotnosti sportujících dětí!

Bc. Šárka Knížková
Nutriční terapeutka
O webináři
Vítáme vás na našem novém webináři s názvem „O výživě a hmotnosti sportujících dětí! “ Tato on-line akce je určena nejen rodičům, trenérům a pedagogům, ale i samotným mladým sportovcům.
Na optimální hmotnost mladého sportovce je často kladen až zbytečně moc velký důraz. Přehnané zabývání se hmotností a restrikce mohou ale mladé sportovce a sportovkyně negativně poznamenat z hlediska jejich psychického zdraví a zvýšeného rizika poruch příjmu potravy. Pojďme si tedy vysvětlit, jak optimálně s hmotností sportujících dětí a adolescentů pracovat, ať už se jedná o nárůst hmotnosti anebo nízkou hmotnost.
Na webináři se dozvíte základní informace o poruchách příjmu potravy, které se vyskytují častěji právě ve sportech s hmotnostními kategoriemi, a také jak rozpoznat varovné příznaky. V neposlední řadě si také probereme riziko nízké energetické dostupnosti (RED-S syndrom) u sportujících dětí a adolescentů.
Tento webinář je tedy nutností pro rodiče, trenéry a i samotné mladé sportovce, kteří to se svoji sportovní kariérou a zdravím myslí opravdu vážně!
Každý účastník obdrží také
- Certifikát
- Kompletní videozáznam s doživotním přístupem (!!)
*Nemusíte se tedy vyloženě účastnit v době konání tohoto termínu. Webinář si můžete kdykoliv zpětně pustit, jak budete mít čas. - Hlavní výstupy z webináře v PDF
- Slevu 20 % na všechny ostatní webináře
Osnova
- Regulace hmotnosti
- Nárůst hmotnosti.
- Nízká hmotnost.
- Poruchy příjmu potravy.
- Příznaky PPP.
- Jednotlivé typy PPP.
- Atletická triáda (RED-S syndrom).