Zamýšleli jste se někdy nad tím, co znamenají všechny ty informace a značky na obalech potravin? Při každém nákupu máme šanci ovlivnit svůj jídelníček a potažmo i zdraví tím, že si budeme potraviny vybírat nejen podle jejich barevného a sexy obalu, ale také podle výživových údajů a dalších ukazatelů, které nám mohou poskytnout velmi cenné informace o nutriční hodnotě těchto výrobků.
Jak se vyznat v etiketách potravin a nenaletět reklamě? | Institut moderní výživy

Jak se vyznat v etiketách potravin a nenaletět reklamě?

Bc. Šárka Knížková
Nutriční terapeutka
O webináři
Věděli jste, že u pokladny se často setkáte se zbožím v akci a s produkty podněcujícími nákup? Atraktivnější výrobky naleznete také obvykle po své pravé ruce a ve výšce očí. Každá návštěva supermarketu tedy možná i nevědomky ovlivňuje naše spotřebitelské chování a výběr potravin. Pojďte se tedy společně dozvědět o všech nástrahách, které nás mohou potkat při nakupování a výběru potravin. Možná po zhlédnutí webináře zjistíte, že ne všechny výrobky, které běžně kupujete, jsou vhodné k časté konzumaci.
V neposlední řadě se také mimo legaslitavu dozvíte i další cenné informace o „éčkách“ a jejich bezpečnosti, biopotravinách, privátních značkách, veganských nebo proteinových produktech, nutriscore a webinář vám obecně napomůže k tomu, abyste dělali ta správná rozhodnutí, které vám pomohou při vaši cestě ke zdravému životnímu stylu.
Každý účastník obdrží také
- Certifikát
- Kompletní videozáznam s doživotním přístupem (!!)
*Nemusíte se tedy vyloženě účastnit v době konání tohoto termínu. Webinář si můžete kdykoliv zpětně pustit, jak budete mít čas. - Hlavní výstupy z webináře v PDF
- Slevu 20 % na všechny ostatní webináře
Osnova
- Značení potravin
- legislativa
- povinné údaje
- výživové údaje
- seznam složek
- alergeny
- trvanlivost
- „Zlá“ éčka
- bezpečnost
- barviva
- konzervanty
- antioxidanty
- sladidla
- Fancy nápisy a obrázky na obalech
- biopotraviny
- privátní značky
- fit, linie, ligt…
- proteinové potraviny
- veganské produkty
- Klasa
- Vím co jím
- Nutriscore
- Jak vybírat potraviny
- pečivo
- šunky
- mléčné výrobky
- Jak jsou potraviny rozmístěné aneb nenechejte se nachytat etikety-potravin