Nutriční terapeut a osobní trenér
Nutriční terapeut a osobní trenér
- Absolvent 1. lékařské fakulty UK v oboru Nutriční terapeut a FTVS UK ve specializaci Aktivity podporující zdraví.
- S Institutem Moderní Výživy spolupracuje od května 2019 jako autor odborných článků, lektor kurzů a webinářů v oblasti sportovní výživy.
- Od týmových sportů se v průběhu času jeho zaměření přesunulo k vytrvalostním sportům, a to především k extrémním překážkovým běhům (OCR), ve kterých se mu podařilo v roce 2018 kvalifikovat na Mistrovství světa a Evropy.
- Za více než 10 let trenérské praxe se poradenství v oblasti výživy stalo nedílnou součástí jeho každodenní práce a při své práci s klienty klade důraz na to, aby jídlo nevnímali pouze jako prostředek pro zahnání hladu, ale jako důležitý faktor, který ovlivňuje nejen naše tělesné složení, ale také řadu tělesných a kognitivních funkcí a může mít významný vliv také na náš sportovní výkon. V rámci nutrice je jeho hlavní zaměření právě sportovní výživa a spolupráce převážně s vytrvalostními sportovci.
- V trenérské praxi se zaměřuje na propojení silového tréninku a fyziofitness. Je certifikovaným trenérem metody DNS podle prof. Koláře a dlouhodobě se vzdělává v konceptu Spiraldynamik.
