Zveme Vás na dva tematicky na sebe navazující webináře, které proběhnou ve dvou dnech po sobě a ještě jsou volná místa!

16. 1. / Výživa a riziko srdečních onemocnění
17. 1. / Dlouhověkost: Mýty vs. fakta

Na webinářích komplexně probereme různé aspekty, jako jsou např. strava, spánek, suplementy či pohyb a ukážeme si, jaký mají reálný efekt nejen na dlouhověkost, ale i na prodloužení života, který strávíme ve zdraví. Vysvětlíme si, proč vůbec stárneme a podíváme se i na ty nejčastější mýty v oblasti dlouhověkosti.

čtvrtek 16. 1. 2025 / 16:00–18:00 hod

Specializovaný webinář na téma: Výživa a riziko srdečních onemocnění. Jak přesně ovlivňuje to, co jíme, naše srdce? A jaké potraviny bychom měli zařadit do našeho jídelníčku, abychom snížili riziko srdečních onemocnění? S jakými bychom to naopak neměli přehánět? Pokud se chcete dozvědět více, přihlaste se na náš nový webinář – každý registrovaný obdrží záznam s doživotním přístupem – není tedy vyloženě nutné se účastnit livestreamu v době konání webináře.

→ více o webináři + vstupenka 1200 Kč

pátek 17. 1. 2025 / 16:00–20:00 hod

Od pradávna jsme chápali proces stárnutí jako něco přirozeného a nezvratného. Aktuální poznatky nám však ukazují, že tento proces není tak neměnný. Můžeme ho ovlivnit určitými intervencemi a dokonce i zpomalit! V průběhu tohoto webináře, který proběhne ve středu 14. 8. si komplexně probereme různé aspekty, jako jsou např. strava, spánek, suplementy či pohyb a ukážeme si, a hlavně jaký mají reálný efekt nejen na dlouhověkost, ale i na prodloužení života, který strávíme ve zdraví.Od pradávna jsme chápali proces stárnutí jako něco přirozeného a nezvratného. Aktuální poznatky nám však ukazují, že tento proces není tak neměnný. Můžeme ho ovlivnit určitými intervencemi a dokonce i zpomalit! V průběhu tohoto webináře, který proběhne ve středu 14. 8. si komplexně probereme různé aspekty, jako jsou např. strava, spánek, suplementy či pohyb a ukážeme si, a hlavně jaký mají reálný efekt nejen na dlouhověkost, ale i na prodloužení života, který strávíme ve zdraví.

→ více o webináři + vstupenka 1200 Kč

Těším se na Vás na webináři.

Bc. Miloslav Šindelář

Bývalý student Všeobecného lékařství, který se na konci čtvrtého ročníku rozhodl vydat jinou cestou – pokračovat ve studiu Nutriční terapie a věnovat se edukaci veřejnosti. Je certifikovaným poradcem pro výživu a v rámci spolupráce se svazem kulturistiky přednáší v trenérské škole I. třídy a také ve Fitness akademii Ronnie.cz i na lékařských konferencích.

> čtěte celý profil